Семидневный детокс тела

Поэтому, когда дело доходит до темы детоксикации, это может немного сбить с толку, и вы знаете, что это не помогает, если каждая компания, продающая какой-либо продукт для здоровья, пытается извлечь выгоду из слова «детокс». Потому что сейчас это очень модно, очень востребовано, и поэтому вы видите много детокс-чаев и детокс-добавок, детокс-суперпродуктов, которые вы так называете. Я получаю много вопросов от вас, ребята, вы знаете, хорош ли этот продукт, и этот продукт хорош, и я действительно просто хочу устранить путаницу, потому что много 

Эти детокс-продукты на самом деле просто придуманы, и ваше тело, естественно, знает, как вывести токсины. сам по себе, но мы живем в мире, где нас засыпают таким количеством токсинов. Так что в сегодняшнем видео замечательно поддержать ваши естественные пути детоксикации. Я собираюсь не только дать вам семь предупреждающих знаков о том, что ваше тело перегружено токсинами. Но я также собираюсь рассказать вам, как естественным образом очистить ваше тело и поддержать этот естественный детокс. 

Когда я говорю слово «детокс», люди говорят, что вы знаете, что ваше тело очищается естественным путем. Итак, какова цель, и вы знаете, делать дополнительную детоксикацию или что-то, очищать или что-то в этом роде, и это правда. Вы знаете, что ваше тело от природы создано для детоксикации через печень, почки и кожу. Но проблема сегодня в том, что на нас обрушивается больше токсинов, чем когда-либо прежде, и со временем эти токсины могут начать накапливаться в вашем теле и затруднить детоксикацию органов и блоков. Ваши пути детоксикации, поэтому всякий раз, когда я говорю слово детокс, вы знаете, я не имею в виду пойти туда и купить все эти, вы знаете, детокс-чаи и добавки. Я имею в виду поддержку ваших естественных путей детоксикации и открытие этих путей детоксикации с помощью цельной пищи. 

питание и это один из лучших способов начать естественную детоксикацию. Ваше тело просто удаляет нездоровую пищу, удаляя обработанные продукты из своего рациона, и начинает включать цельные продукты, которые специально поддерживают ваши органы детоксикации. Так, например, я уже много лет раздаю бесплатную семидневную детоксикацию. Его скачали более 20000 раз, и за этот семидневный детоксвсе это натуральное цельное питание, которое включает в себя продукты, которые помогут естественным образом открыть ваши пути детоксикации и поддержать эти органы детоксикации, это просто отличный план для сброса ваших вкусовых рецепторов для очищения толстой кишки и просто возвращения вас на правильный путь. здоровое питание и лично. 

Я люблю делать свой семидневный детокс, как минимум два раза в год, просто как способ по-настоящему очистить свое тело, но, конечно, после детокса вы все равно хотите вести здоровый образ жизни. Вы действительно хотите сократить вредную пищу в них. Эта еда, насколько это возможно, вы хотите сократить все те токсичные косметические продукты, которые вы наносите на свою кожу, вернитесь к тому, что. В целом пищевой образ жизни выглядит так, как будто вы знаете много овощей, много фруктов, например ягод, много пойманной в дикой природе рыбы, мясо говяжьего органа травяного откорма семь, и возвращение к диете Whole Foods действительно поможет естественным образом поддерживать детокс на ежедневной основе, а потом время от времени вы можете делать глубокое очищение с помощью чего-то вроде моего семидневного детокса. 

Хорошо, теперь я хочу упомянуть семь предупреждающих признаков того, что ваше тело перегружено токсинами, и вы знаете, что вам может помочь какая-то детоксикация или очищение. Я также собираюсь предложить вам несколько других решений по ходу разговора, когда мы будем говорить по каждому пункту, но в любом случае давайте начнем. Итак, первый признак - это постоянная тяга, особенно к сладкой пище и рафинированным углеводам. Итак, мы говорим о таких вещах, как газированные напитки, конфеты и чипсы, это верный признак того, что что-то не так. 

Итак, когда вы терпите крах, вы снова тянетесь к этим продуктам, потому что хотите снова получить стимуляцию дофамина, но проблема в том, что вы попадаете в этот порочный круг подъема и падения, вверх и вниз, и это не очень хорошо для вашего здоровья в долгосрочной перспективе. Таким образом, вы действительно хотите избавиться от этих продуктов, которые вызывают взлеты и падения, не только с вашим дофамином, но и с инсулином, а также с предоставлением вам временной энергии, временной бодрости, вы хотите иметь постоянную энергию в течение дня, и лучший способ сделать это. путем детоксикации. 

Все эти полуфабрикаты - да, ваше тело в течение первой недели или около того будет страдать от синдрома отмены, но после этого вы обнаружите, что у вас более стабильная энергия в течение дня. Когда вы едите, у вас не бывает этих взлетов и падений. Эти цельные продукты естественным образом сохранят ваш энергетический уровень на высоком уровне, и в следующий раз будет туман в мозгу. Так что, если вам трудно сосредоточиться, вы действительно обнаруживаете, что не можете собраться с мыслями, вы всегда чувствуете туман в пустоши, это может быть признаком токсической перегрузки. Итак, что происходит, когда ваше тело не может достаточно быстро выводить токсины, это может привести к воспалению, и это воспаление со временем может начать повреждать гематоэнцефалический барьер, что может привести к мозговому туману. Так что лучший способ уменьшить туман в мозгу - это действительно. 

Я свяжу все это бесплатно ниже, но в основном он берет химические соединения из овощей семейства крестоцветных, это цельная пищевая добавка, в концентрированной форме, и она действительно помогает выводить токсины и избыток эстрогена из вашего тела и действительно очень хорошо очищает печень. Итак, я свяжу эти три всех ниже, но в любом случае вы хотите также включить продукты, богатые холином, такие как яйца, выращенные на пастбищах, потому что холин также отлично справляется с безалкогольным ожирением печени, а номер седьмой заключается в том, что вы всегда измученный. Вы знаете, что для нас ненормально всегда находиться в состоянии истощения, которое на самом деле может быть признаком усталости надпочечников или, как правило, также известно как дисфункция оси HPA. 

Если ваша печень перегружена, это может начать влиять на ваши надпочечники, а растянутые надпочечники - это не забавная вещь, это может привести к хроническим проблемам с пищеварением с низким содержанием энергии на животе и даже к проблемам SCI Roy, это действительно эффект домино, и вот почему Важно не просто нацеливаться на определенные части вашего тела, но относиться к нему как к удержанию. Я сказал, что его скачали более 20000 человек, и 99% людей сообщают о более высоком уровне энергии, меньшем воспалении, меньшем вздутии живота и меньшем пристрастии к нездоровой пище, хорошо