Мойте руки более 15 секунд
Следует отметить, что антибактериальное мыло не нужно для удаления бактерий с рук.
Хотя давно известно, что мытье рук является основой и профилактикой хорошего здоровья, недавние исследования показали, что лишь небольшое количество людей умеет правильно мыть руки.
А именно, исследователи из Мичиганского университета наблюдали за мытьем рук в общественном туалете. Из почти четырех тысяч человек, охваченных этим наблюдением, только пять процентов мыли руки должным образом. Это означает, что они достаточно намылились, а затем потерли руки и запястья, чтобы удалить бактерии.
Целых десять процентов, большинство из которых мужчины, не мыли руки после посещения туалета, и тридцать процентов тех, кто только «проводил» руки по воде. Больше всего было тех, кто мыл руки водой с мылом, но менее 15 секунд.
Аналогичное исследование было проведено во Франции. Она показала, что 7 из 10 французов не моют руки после использования общественного транспорта и вытирания носа, а 4 из 10 не моют руки перед приготовлением еды.
Однако следует иметь в виду, что антибактериальное мыло не нужно для удаления бактерий с рук. Потому что вещество триклозан, являющееся основным антисептическим компонентом антибактериального мыла, повреждает кишечную флору.
Это особенно важно для тех, кто уже находится в плохом самочувствии, так как дисбаланс естественно обитающих микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте усугубляет течение основного заболевания, особенно для диабетиков, сердечно-сосудистых больных и страдающих артритом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий